一旦對某個東西上癮，久而久之便會形成一種習(xí)慣，進(jìn)而成為一種無序過多意識支配的慣性。無論是身體還是心理，慣性的力量其實(shí)可以強(qiáng)大到令人畏懼，很多時候我們的不適便來源于此，比如，我們很多人已將選擇安逸變?yōu)橐环N慣性。
安逸，的確令人感到輕松、愉悅和舒適，更進(jìn)一步，這些感受是因?yàn)椤胺趴v”。輕松、愉悅和舒適都不過是水中月、鏡中花，不實(shí)在也不長久，經(jīng)不起一點(diǎn)漣漪。從長期來看，我們不難發(fā)現(xiàn)安逸的本質(zhì)，它更像是一個無形的魔鬼，會侵蝕掉一個人身上原本存在的所有美好和積極的事物。
長時間放縱自己、習(xí)慣了安逸的生活、過慣了無所事事的日子，最終你會在不知不覺間失去身上最寶貴的東西。可能是那份執(zhí)著的初心、可能是曾不顧一切奮力奔跑的有勇氣，也可能是你曾堅(jiān)定的意志。安逸得久了，稍稍一開始努力 就有錯覺告訴你：好像已經(jīng)拼盡了力氣，我已盡到最大努力。然后你會感到巨大的挫敗感，想到：要不就算了吧，已經(jīng)可以了。
追溯歷史，我們?nèi)耘f可以發(fā)現(xiàn)驚人的相似之處：一個城市或朝代的衰亡往往在于統(tǒng)治者乃至整個王朝都對弊病置之不理，并且讓自己習(xí)慣弊病，這樣的王朝，注定會萎縮，最后被一個新的王朝所取代。
當(dāng)城市被肉欲被娛樂所奴役，城市的精神世界日益坍塌，城市的子民逐漸習(xí)慣甚至麻痹，城市在慢慢“瘦小”，最終敗落。
人亦是如此，一旦習(xí)慣了安逸，那就會慢慢失去改變的勇氣，最終喪失了生活的樂趣，成為得過且過的廢物。
即便很多人的生活并沒有顯得如此“頹廢”，每天按時上課或上班，，做自己該做的事，但實(shí)際上，在遇到問題或困難時，并不是每個人都會選擇直接面對。下意識地回避問題、逃避困難也是對安逸的選擇。沒有一個人的進(jìn)步和蛻變是在舒適區(qū)中完成的。
習(xí)慣的力量是無窮的，好的習(xí)慣能給人帶來成功，壞的習(xí)慣能給人帶來失敗甚至是滅亡。打破不利于我們成長的慣性，需要時間和毅力。而在此之前，應(yīng)認(rèn)識到這一問題的嚴(yán)重性：習(xí)慣性的安逸正在扼殺更好的你。
